Mon blog de gourmande !!!!

9 janvier 2012

SEMAINE 2 Nouvelle semaine

Bilan plutot positif de cette semaine, j'ai changé quelques petites choses et j'en suis contente ! Je vais me coucher sans avoir mangé mon dessert JE CONTROLE ... et j'ai déjà brossé mes dents, pourquoi serait ce difficile ? en fait c dans ma tête tout...

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8 janvier 2012

Pâtes de la mer à ma façon !

Rissoler des poireaux dans un peu de beurre jusqu'à ce qu'ils soient translucides, y ajouter du poisson blanc et des moules (surgelés) , un peu de vin blanc, saler et poivrer, ajouter un peu de crème semi épaisse à 4% et épaissir avec 1 CAS de maizena....

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8 janvier 2012

J'ai bougé mon corps !

Quelle invention cette WII j'ai dansé avec Elian pendant 1 jolie heure et c'était très sympa ! j'ai transpiré même ! Dimanche après midi terminé par une belle et bonne galette des rois frangipane qui était très bonne ! je l'ai mangée avec beaucoup de...

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7 janvier 2012

J'ai un peu moins faim ...

C'est un bon début ! Mais c'est toujours difficile en soirée de résister à l'appel du grignotage ! Je vais petit à petit y arriver , je reste motivée et déterminée ! j'ai bien su dire non à la clope il y a maintenant 8 ans !!!! on s'était dit qu'avec...

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4 janvier 2012

J2 a filé très vite !!!!

Qui dit journée vite passée pas le temps de trop manger !!!! donc satisfaite ! Ce soir j'ai cuisiné des oignons avec des courgettes de la tomate, du haché de boeuf, du riz et quelques épices nous nous sommes régalés ! inspiré du hâchis camarguais de Weight...

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3 janvier 2012

Jour 1 de ma nouvelle vie !

J'ai rencontré hier Florence qui va m'aider dans mon projet d'amaigrissement sur une année. C'est une démarche précieuse et je veux croire que c'est mon dernier amaigrissement !!!! Mon premier objectif est d' être plus sereine , de prendre la vie comme...

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3 janvier 2012

JE VAIS M'AIMER ... POUR DE VRAI !

C'est par hasard que j'ai trouvé ce très beau texte ... il invite à la réflexion ! "Le jour où je me suis aimé pour de vrai, j'ai compris qu'en toutes circonstances, j'étais à la bonne place, au bon moment. Et, alors, j'ai pu me relaxer. Aujourd'hui,...

Posté par maeligelo à 06:40 - Commentaires […] - Permalien [#]

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